정화 이야기

우리는 매 순간 기억이 밖으로 드러나는 생각의 드라마를

보고 있다.

 

호오포노포노에서는 이 기억을 정화하여 제로로 만들어

생각의 패턴에 따라 감정의 흔들림을

조용한 평화의 시간으로 흘려버리라고 이야기 한다.

 

또한 왓칭에서도 제 3자의 시각으로 자신을 바라보며

객관적으로 거리를 두면

자신이 지금 느끼는 감정의 흔들림에 휘둘리지 않고

자신의 상태를 유지한다고 합니다.